Pic de chaleur pendant 3 jours ! Quelques bons reflexes à prendre !

Article rédigé le Mardi 16 Mai 2017 par gregory
 
 

Selon les dernières sorties des modèles, les températures vont largement être au-dessus des normales de saison et l'on attend un véritable coup de chaud dans nos régions ! En effet, les températures dépasseront 25°C sur une grande partie du pays avec parfois jusqu'à 30°C. Ce coup de chaud prendra fin avec l'arrivée des orages prévus en milieu de semaine. On perdra jusqu'à 10 voire 15°C en seulement 24h. En attendant, il faut avoir les bons réflexes pour notre santé et aussi faire attention à nos proches.


Voici quelques conseils :

Ne jamais rester dans la voiture surtout au soleil, avec une température de 25°C, la température dans la voiture peut atteindre 38°C en 10min et 47°C en 20min. danger de mort !

En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.

Si vous avez besoin d?aide, appelez la mairie.

Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour.

Accompagnez-les dans un endroit frais.

Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit

Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon, essayez de vous rendre dans un dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas?) deux à trois heures par jour.

Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l?aide d?un brumisateur, d?un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.

Buvez beaucoup d?eau plusieurs fois par jour si vous êtes un adulte ou un enfant, et environ 1.5L d?eau par jour si vous êtes une personne âgée et mangez normalement.

Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).

Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers.

Limitez vos activités physiques.

Mots clés : agate, meteo, france
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